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Hallo, ich bin Sonja Kaufmann

Zertifizierter wingwave-Coach, Berater und Trainer.

Ich begleite Einzelpersonen, Teams und Führungskräfte auf ihrer Reise durch die Persönlichkeitsentwicklung, beim Entdecken ihrer Potentiale, unterstütze in Lebens-Prozessen, bei der Vorbereitung auf besondere Situationen, bei der Findung von Erfolgs-Mindsets und dabei, die vielfältigen Anforderungen der Arbeitswelt meistern zu können.

Die Themenbereiche Stressprävention, Stressreduktion und Stressmanagement in Kombination mit vernünftiger Work-Life-Balance und Bewegung liegen mir besonders am Herzen, da sie zu den Grundlagen für unsere Gesundheit zählen – sowohl körperlich, als auch mental! Dabei bevorzuge ich einen ganzheitlichen Ansatz!

Die permanente Investition in Wissen und in die eigene Persönlichkeit sollte für alle eine hohe Priorität besitzen, die sich selber weiterentwickeln wollen!

Ich liebe Wissensinput! Von daher ist es für mich selbstverständlich, regelmäßig an Fortbildungen, Schulungen, Seminaren, Coachings und Supervisionen teilzunehmen, damit ich für meine Kunden, Klienten und Coachees immer “up-to-date” und in einem guten “state” bin!

Meine Erfahrungen

Mit meinem Background von mittlerweile 18 Jahren Berufstätigkeit habe ich für beide Seiten – privat und Business – einiges an Erfahrungsschatz zu bieten. Hier einmal gesammelt die wichtigsten Stationen.

Zertifikate

Übersicht

Qualifikationen und Zertifikate

  • Zertifizierter wingwave©-Coach
  • Zertifizier NLP-Coach (NLP-Practitioner)
  • Trainer-C-Lizenz (Reitsport – 06.09.2001 – Vechta)
  • Trainer-B-Lizenz (Reitsport – 14.02.2003 – Vechta)
  • Studium an der Carl von Ossietzky Universität Oldenburg mit den Fächern Sport und Anglistik (Englisch) auf Gymnasiallehramt, Examensarbeit in der Sportwissenschaft
  • Schwerpunkte in der Sportwissenschaft waren u.a. die Bereiche der Trainingslehre, Trainingsplanung, Bewegungslehre, Bewegungslernen, Sportmedizin, Sportpsychologie, Motivation, Teambildung, Bewegungstheater, Kampfkunst. Sowohl im Fach Sport als auch in Englisch und fächerübergreifend kamen noch Pädagogik, Rhetorik, Didaktik, Unterrichtserteilung, Kommunikation und Professionalisierung hinzu.
  • Fortbildung an der Gesundheitsakademie „Concept Vital“ zum Thema Grundlagen und Anwendungsbereiche von Nahrungsergänzungsmitteln (Zertifikat)
  • Rhetorik (Allgemeine Rhetorik, Verkaufsrhetorik, Vortragstechnik, Präsentationen)
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Versicherungsfachfrau (BWV)

Stationen in meinem Leben

  • Abitur an der Liebfrauenschule in Oldenburg (2000)
  • Trainer C (2001) + Trainer B (2003) Reitsport
  • Studium Sport / Englisch LA Gym (Examensarbeit im Fach Sport verfasst, 2010)
  • Business-Owner von mehreren Businesses (seit 2003)
  • Online-Shop-Betreiber
  • Finanzen, Versicherungen, Finanzierungen, Geldanlage, Investment (2000-2017)
  • Investmentberaterin bei verschiedenen Finanzdienstleistungsunternehmen mit zusätzlicher Tätigkeit im Bereich Allfinanzdienstleistungen (Spezialgebiet Personenversicherungen)
  • Bis 2017 selbständige Tätigkeit als Finanz- und Versicherungsmaklerin nach § 93 HGB mit Abdeckung aller Versicherungsbereiche (Sach- und Personenversicherungen für privat und Gewerbe/Industrie)
  • Projektmanagement, Projektbegleitung, Absicherung und Projektfinanzierung, Projektvermittlung
  • Firmengründungen, Startup-Begleitung, Förderungen
  • Marketing-Konzeption und Umsetzung
  • Backofficetätigkeiten, Koordination
  • 17 Jahre Finanzbereich, Vertrieb
  • Über 30 Jahre Reiterfahrung
  • Coaching, Consulting
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Was mich sonst noch so beschäftigt …

  • Hochsensibilität
  • Hochbegabung
  • Multi-Passionate-Humans

Für den seelischen Ausgleich

  • Gesang (Sopran)
  • Musik (Akkordeon)
  • Festivals
  • Literatur, Wissensinput